La vitamina E diluye la sangre, según Andrew Weil, MD . Otros suplementos que ofrecen efectos adelgazantes incluyen la hierba de San Juan, matricaria, coenzima Q10 y dong quai, y ácidos omega-3 también Tiene un efecto anticoagulante. En grandes dosis, la vitamina C puede adelgazar la sangre, agrega el New York Times.
La vitamina E evita que las plaquetas se agrupen, por lo tanto, adelgazando la sangre, como explica HowStuffWorks. Esta propiedad es beneficiosa para ayudar a prevenir accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos, que se producen cuando se forman coágulos en las arterias y restringen o bloquean el flujo sanguíneo.
Un número de aceites, como el cártamo, el maíz, el girasol, la soja y el aceite de oliva, son ricos en vitamina E, según lo declarado por Healthline. Las frutas y verduras, incluidos los tomates, las espinacas, el brócoli, los mangos y el kiwi, contienen vitamina E; además de las semillas de girasol y la mantequilla de maní.
Algunas especias también tienen un efecto anticoagulante, como lo señala Healthline. El ajo, el anís, el jengibre y la semilla de apio pueden actuar como anticoagulantes.
Cualquier persona que tome Coumadin o cualquier otro medicamento anticoagulante debe informar a su médico sobre los suplementos o vitaminas que toma, advierte el Dr. Weil. La ingestión de demasiados alimentos, especias, vitaminas o suplementos que proporcionan efectos anticoagulantes al mismo tiempo que toma medicamentos para adelgazar la sangre puede causar problemas con un sangrado excesivo.
