¿Dónde se puede poner una cinta de correr en casa?

¿Dónde se puede poner una cinta de correr en casa?

Coloque su máquina para correr en un lugar conveniente con una cantidad decente de espacio. Manténgalo en un espacio abierto con fácil acceso, pero no necesariamente en el centro de la habitación o en una ruta de alto tráfico. Se debe colocar una máquina para correr en una esquina de la parte inferior de la casa, de modo que pueda alcanzarse fácilmente sin causar una perturbación en el centro de la casa.

Permita una cantidad suficiente de espacio cerca de la máquina para correr, de modo que pueda ascender y descender del equipo con facilidad. Muchas cintas de correr también se pliegan para que ocupen menos espacio. Si compra una cinta de correr plegable, es recomendable que la guarde en un espacio donde sea fácil de plegar y guardar.

La sección de ejercicios en about.com recomienda que pruebe una máquina para correr antes de comprarla, para asegurarse de que esté silenciosa y no se mueva. Si utiliza una cinta de correr en un piso inferior, como un sótano, evita que la cinta de correr sacuda el piso inferior. Una cinta de correr utilizada en un piso superior de un complejo de apartamentos puede molestar a los vecinos que se encuentran debajo y causar quejas continuas al propietario.

La sección de caminatas en about.com indica que, para fines de mantenimiento, la máquina para correr debe instalarse en un área de la casa donde sea fácil cuidarlo. Guarde algunas toallitas o un paño para ejercicios cerca de la unidad para limpiarlo antes y después de entrenar. Si tiene una mascota que deambula por la casa, es mejor mantener la máquina para correr en un área a la que no pueda acceder la mascota. De lo contrario, las mascotas pueden alcanzar la máquina para correr, jugar, arañarla y dejarle pieles.