¿Cuánto tiempo tarda la hierba de San Juan en hacer efecto?

Los efectos de la hierba de San Juan tardan aproximadamente dos meses en notarse en el tratamiento de la depresión, según WebMD. La dosis típica es de 300 miligramos por cápsula tres veces al día.

St. La hierba de John se usa a menudo para tratar la depresión leve a moderada, pero también se usa para tratar el insomnio, la ansiedad y el trastorno afectivo estacional. Se piensa que la hierba actúa como un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina, o ISRS. Es importante hablar con un médico antes de tomar este suplemento debido a posibles interacciones con otros medicamentos. Los medicamentos que potencialmente interactúan con la hierba de San Juan incluyen antidepresivos, anticonceptivos, antiarrítmicos y anticoagulantes.