Charlize Theron confía en los batidos de reemplazo de comidas de Lean Body, que contienen altas concentraciones de proteínas y bajas cantidades de carbohidratos, y come seis comidas al día para perder peso después de protagonizar "Monster", según informa el Daily Mail. También ha declarado a la prensa que ella reparte sus comidas. Por ejemplo, en lugar de privarse a sí misma de poder comer una hamburguesa, puede comer solo una cuarta parte de una, para que pueda disfrutar de sus comidas mientras aún puede perder peso.
Theron ganó más de 30 libras para desempeñar el papel de Aileen Wuornos, la asesina en serie en "Monster", un papel que le valió un Premio de la Academia. Ella fue capaz de lograr el aumento de peso por comer muchas donas Krispy Kreme. Theron ha afirmado que ganar peso no era su único objetivo. Para ganar peso, tuvo que cambiar por completo su estilo de vida, y cree que los cambios en el estilo de vida emulan mejor su carácter, lo que le permite desempeñar mejor el papel. Sorprendentemente, también fue capaz de perder todo el peso en el momento del estreno de la película. Aquellas personas que buscan perder peso deben hacer cambios en el estilo de vida, como los cambios en la dieta y participar en ejercicio moderado a diario.
