Una mujer adulta que mide 5 pies y 5 pulgadas de altura pesa idealmente entre 114 y 150 libras. Esto coloca su índice de masa corporal en el rango recomendado de 18.5 a 24.5. Sin embargo, los individuos con diferentes tipos de cuerpo tienen diferentes pesos ideales. Los médicos consideran esas circunstancias antes de establecer un peso objetivo.
El IMC es una medida que determina si el peso de una persona cae dentro de un rango saludable para su estatura y sexo. Las personas que tienen un IMC inferior a 18.5 tienen bajo peso, mientras que aquellas con un IMC superior a 24.5 se consideran clínicamente con sobrepeso. Un IMC superior a 30 se clasifica como obeso.
