La respiración es un proceso complejo que ocurre varias veces en solo un minuto. Aunque es involuntario, la respiración es vital para que una persona viva. Inhalar y exhalar es esencialmente cambiar la presión del aire dentro del cuerpo para absorber y eliminar el aire.
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Inhala
Cuando una persona inhala, el diafragma y los músculos entre las costillas se contraen y expanden la cavidad torácica. Cuando la cavidad torácica se expande, la presión en el tórax se reduce a un nivel inferior al de la presión del aire exterior. Cuando esto sucede, el aire fluye a través de las vías respiratorias desde una presión alta a una presión baja e infla los pulmones.
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Espirar
Cuando una persona exhala, el diafragma y los músculos entre las costillas se relajan y la cavidad torácica se hace más pequeña. La disminución en el volumen de la cavidad torácica aumenta la presión a un nivel que es más alto que la presión del aire exterior. El aire de los pulmones luego sale de las vías respiratorias hacia el aire exterior.
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Toma otro aliento
El ciclo de cambio de la presión del aire en el cuerpo de una persona se repite con cada respiración que toma. La respiración es esencial para la vida, y el aire que se respira regula varios procesos dentro del cuerpo de una persona.
