Según la Clínica Mayo, el corazón adulto promedio late de 60 a 100 veces por minuto, lo que se traduce en 86,400 a 144,000 latidos por día. Algunos atletas tienen un ritmo cardíaco más bajo porque sus corazones son típicamente Más fuerte y en mejor forma.
Hay muchos factores que determinan la frecuencia cardíaca de una persona, incluidas las actividades actuales, el nivel de condición física y el tamaño corporal, según la Clínica Mayo. Una persona puede verificar fácilmente su ritmo cardíaco en reposo específico al controlar su pulso en el cuello o la muñeca durante 15 segundos. Después de recibir el pulso, una persona multiplica ese número por cuatro para obtener latidos por minuto. Para una frecuencia cardíaca estimada, una persona debe multiplicar este número por 1440, el número de minutos al día, para ver cuántas veces late su corazón en un período de 24 horas.
