En personas sin diabetes, los niveles normales de "ayuno" de azúcar en la sangre están por debajo de 100 mg /dL; los niveles justo antes de las comidas y los bocadillos deben ser inferiores a 110 mg /dL. Según el Centro de Diabetes Joslin, los niveles óptimos están por debajo de 140 mg /dL dos horas después de las comidas y por debajo de 120 mg /dL antes de acostarse.
Los pacientes diabéticos tienen metas de azúcar en la sangre ligeramente diferentes, señala Joslin Diabetes Center. Los niveles de azúcar en la sangre en ayunas deben oscilar entre 70 y 130 mg /dL, mientras que los niveles objetivo antes de las comidas y los refrigerios suelen oscilar entre 100 y 130 mg /dL. Los diabéticos deben aspirar a menos de 180 mg /dL dentro de las dos horas después de las comidas y de 90 a 150 mg /dL antes de retirarse por la noche.
Los niveles de hemoglobina A1c son idealmente menos del seis por ciento en personas sin diabetes y por debajo del siete por ciento para los pacientes con diabetes, según Joslin.
Las personas con prediabetes enfrentan un mayor riesgo de desarrollar diabetes dentro de los 10 años, así como un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, según el Centro Nacional de Información sobre la Diabetes. Los cambios en el estilo de vida, como la pérdida de peso, el ejercicio constante y dejar de fumar pueden reducir en gran medida el riesgo de desarrollar diabetes, afirma WebMD. Las investigaciones realizadas a partir de 2015 muestran que reducir el peso corporal en solo 5 a 10 por ciento suele ser suficiente para que los niveles de azúcar en la sangre vuelvan al nivel normal y evitar o retrasar significativamente el inicio de la diabetes.
Los rangos de valores normales difieren según el laboratorio debido al uso de diferentes mediciones y muestras de prueba, según MedlinePlus.
