Las ventajas de la energía cinética incluyen la capacidad de producir energía renovable, la disponibilidad de ser un recurso abundante y la efectividad de ser exponencialmente proporcional a su velocidad, como lo detalla el Aula de Física. Las desventajas de la energía cinética, declaradas por Energy Informative, incluyen el gasto de aprovechamiento, el desafío de mantener el movimiento constante, el manejo efectivo de la fricción y la limitación de solo grandes materiales que producen energía sustancial.
La energía cinética es la energía del movimiento. Es un recurso abundante, porque muchos materiales tienen la capacidad de crear movimientos que pueden ser aprovechados y producir energía, como la energía eólica, hidroeléctrica y la energía térmica. La energía cinética aumenta en un factor de cuatro cuando la velocidad del material se duplica, según el Aula de Física. El aprovechamiento de la energía cinética implica construir y mantener máquinas para permitir que el movimiento genere efectivamente trabajos, como molinos de viento, turbinas hidroeléctricas y grandes paneles solares, afirma el sitio web Bionomic Fuel. La fricción es la fuerza que se opone al movimiento, por lo que es un enemigo natural de la energía cinética. Mantener la energía cinética en un movimiento constante es un desafío. El viento no siempre sopla, el sol no siempre brilla y el agua no siempre fluye; por lo tanto, los recursos energéticos intermedios son necesarios. Finalmente, para producir grandes cantidades de energía, las máquinas necesarias para aprovechar la energía cinética deben ser sustanciales, tanto en tamaño como en cantidad, lo que requiere una gran cantidad de espacio disponible.