¿Cuáles son algunos ejercicios para los ojos que puede hacer para mejorar la visión?

No hay evidencia científica de que los ejercicios oculares mejoren la visión o alteren la anatomía del ojo, según All About Vision. La Academia Estadounidense de Oftalmología (American Academy of Ophthalmology) emitió una declaración en 2004 que indica que no hay evidencia de que lo visual El entrenamiento tiene algún efecto sobre la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo o la degradación ocular progresiva.

La terapia de la visión puede ayudar a corregir la insuficiencia de convergencia ocular, según WebMD. Este proceso entrena el ojo para enfocar un objeto que se acerca al ojo sin causar fatiga ocular ni visión doble. Los doctores de los ojos recomiendan el uso de anteojos, lentes de contacto, medicamentos o láseres para corregir la visión defectuosa en lugar de ejercicios para los ojos.