Mayo Clinic recomienda tratar una infección del tracto urinario en casa bebiendo mucha agua y evitando el café, el alcohol y los refrescos hasta que la infección sea eliminada. Aplicar una almohadilla tibia en el abdomen también puede ayudar a tratar el dolor o la incomodidad. WebMD también sugiere beber jugo de arándano puro, sin azúcar, pero advierte que no se han realizado estudios que demuestren si los arándanos pueden curar una infección o no.
Everyday Health también sugiere cargar vitamina C para combatir una ITU activa. El aumento de la acidez de la orina ayuda al cuerpo a combatir las bacterias que causan la ITU. Combate las bacterias comiendo yogurt, que contiene probióticos. Los probióticos también están disponibles en forma de píldora. Si orinar es especialmente doloroso, intente tomar una solución de media cucharadita de bicarbonato de sodio mezclado con agua para calmar la sensación de ardor.
Para tratar una IU crónica, WebMD sugiere tomar suplementos de arándanos y consultar a un profesional de la salud para obtener una receta de antibióticos. Para prevenir una ITU, la Clínica Mayo aconseja beber líquidos, especialmente agua, que ayuda a diluir la orina y expulsar las bacterias de la vejiga. Después de tener relaciones sexuales, intente orinar lo antes posible, lo ideal es beber un vaso lleno de agua para ayudar. Limpiar de adelante hacia atrás evita que las bacterias se propaguen a la vagina desde el ano.
