Los signos de deshidratación incluyen boca seca, sed, disminución del gasto urinario, piel seca, estreñimiento, dolor de cabeza, mareo, mareos, cansancio y somnolencia, de acuerdo con la Clínica Mayo. Varias horas, pocas lágrimas al llorar y disminución de la actividad son indicadores de deshidratación.
La Clínica Mayo advierte que la deshidratación puede ser una emergencia médica en su estado más grave. Signos como membranas mucosas muy secas, piel y boca, sed extrema, orina oscura, poca o ninguna salida de orina, ojos hundidos, piel sin elasticidad, latidos cardíacos rápidos y respiración, fiebre, delirio y pérdida del conocimiento pueden ser signos de un problema grave En los bebés, las fontanelas hundidas, que a veces se llaman "puntos blandos", pueden indicar deshidratación, ya que no producen lágrimas cuando lloran. Los bebés o niños generalmente tienen mucho sueño o están molestos cuando están deshidratados.
Un adulto sano generalmente puede tratar una hidratación leve o incluso moderada en el hogar tomando líquidos adicionales, como el agua y las bebidas con electrolitos. Sin embargo, los signos de deshidratación grave no deben ignorarse y deben ser evaluados por un profesional médico.
Los adultos mayores y los niños deben ser vistos de inmediato si desarrollan heces con sangre o negras, no pueden retener líquidos, desarrollan diarrea que dura más de 24 horas o parecen desorientados.
