Un ser humano no puede reducir su estatura, ya que esto es un desarrollo natural del cuerpo. Tratar de prevenir el desarrollo de la altura o intentar revertirlo puede producir efectos peligrosos.
A medida que una persona envejece, puede comenzar a notar una reducción natural de la altura. Esto se debe a que a medida que los seres humanos envejecen, tienden a perder varios tejidos corporales y cosas como el contenido de huesos y las grasas. Esta pérdida comienza cuando una persona alcanza la edad de 40 años. La pérdida de altura se estima en alrededor de 0.4 pulgadas cada 10 años, según los Institutos Nacionales de la Salud en los Estados Unidos.
