¿Qué significa "om" en el yoga?

¿Qué significa "om" en el yoga?

En el contexto de la práctica del yoga, "om" es más un sonido que una palabra que tiene un significado. Sin embargo, esto no significa que el canto om, que normalmente ocurre al principio y /o el final de una sesión de yoga, no tiene sentido. Más bien, este sonido es un canto meditativo.

El om chant está destinado a ayudar a un practicante de yoga a sentirse conectado a las vibraciones y movimientos del mundo que los rodea, extendiéndose desde un estudio de yoga o sala de práctica a través de la tierra e incluso hacia el universo. La calidad vibratoria del sonido producido por el om chant es más importante que cualquier significante específico.