Las pupilas pulsantes pueden indicar un aumento del estrés o fatiga, fatiga visual, un desequilibrio en la dieta o afecciones de salud más graves, como la enfermedad de Parkinson o la hipoglucemia, según informa la revista Shape. Las personas con dolor ocular intenso o pérdida repentina de la visión deben consultar a un médico de inmediato para determinar la causa subyacente, afirma la Clínica Mayo.
Para aquellos que experimentan estrés repentino o continuo, las pupilas pulsantes pueden durar una semana o más, según el nivel de estrés, afirma la revista Shape. Encontrar maneras de reducir el estrés y descansar lo suficiente puede ayudar al cuerpo a recuperarse en menos tiempo. Además del estrés, la fatiga ocular causada por el uso constante de la computadora o el uso de anteojos con una receta obsoleta puede hacer que los alumnos vibren a lo largo del día. Tomar descansos frecuentes de mirar las pantallas de computadoras y teléfonos móviles o dispositivos de tableta puede ayudar a evitar que los alumnos vibren con tanta frecuencia, de acuerdo con la revista Shape.
Los desequilibrios en la dieta, como los niveles bajos de magnesio, pueden causar contracciones y pulsaciones persistentes en las pupilas. Según informa la revista Shape Magazine, tomar un suplemento vitamínico o comer alimentos como la espinaca, la harina de avena y las almendras que contienen magnesio pueden ayudar a reducir la aparición de pupilas pulsantes. Los que experimentan pupilas pulsantes durante más de una semana o experimentan problemas de salud adicionales, como ojos hinchados, dolor abdominal u ojos que son dolorosos al tocar, deben buscar atención médica rápidamente, afirma la Clínica Mayo.
