La presión arterial normal para un adulto es inferior a 120 sistólica y 80 diastólica. El rango normal es más bajo para niños y adolescentes, afirma la Clínica Mayo.
La presión arterial sistólica, el número superior en una lectura de presión arterial, mide la presión en las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo, afirma WebMD. El número inferior, o presión diastólica, mide la presión arterial entre los latidos del corazón.
La dieta saludable y el ejercicio contribuyen a mantener una presión arterial normal, afirma la Clínica Mayo. Cuando la presión arterial permanece en un rango saludable, las posibilidades de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y enfermedad arterial disminuyen. Debido a estos riesgos, la presión arterial alta, o hipertensión, a menudo se conoce como un asesino silencioso, según WebMD.
