El ejemplo más común de la ósmosis en la vida real es la poda de los dedos cuando se sumergen en agua durante un largo período de tiempo. Otros ejemplos fácilmente observables de ósmosis incluyen remojar frutas y verduras deshidratadas hasta que se expandan, o ver a una planta recién regada absorber agua a través del suelo.
En términos muy simples, la ósmosis es el movimiento del agua a través de una membrana selectivamente permeable. El proceso es impulsado por una diferencia en las concentraciones de soluto en cada lado de la membrana. La ósmosis se produce en casi todas las células de los animales. De hecho, simplemente hidratar el cuerpo con un refrescante vaso de agua es un ejemplo vivo del proceso de ósmosis.
La poda de las extremidades después de un baño largo o un baño es un buen ejemplo de osmosis porque muchas personas asumen que los dedos se han arrugado porque han perdido agua. De hecho, los dedos podan en agua debido a la ósmosis, ya que el agua externa alrededor del cuerpo está más diluida que el agua en el cuerpo. El agua externa esencialmente intenta entrar en el cuerpo al tratar de causar un equilibrio con él, y los dedos podados son un signo de absorción de agua cuando el agua intenta entrar al cuerpo. Esto también explica por qué los animales muertos salen a la superficie en cuerpos de agua, ya que la carcasa absorbe agua y se hincha con el tiempo.
