Según Drugs.com, las personas que tienen úlceras deben evitar los alimentos que contienen cafeína, mucha grasa o son picantes para prevenir la irritación del estómago. Si bien todos los alimentos no afectan a todas las personas de la misma manera, algunos irritantes comunes incluyen cacao caliente, colas, leche entera, leche con chocolate, café, té verde y negro y alcohol.
Las especias que irritan las úlceras incluyen la pimienta negra, el ajo en polvo y el chile en polvo, de acuerdo con Drugs.com. Las carnes muy sazonadas y grasosas, como el jamón, el tocino, las salchichas, el salami y el pepperoni, también pueden irritar la úlcera, así como las cebollas, el ajo, los chiles y los productos de tomate.
Según el Dr. Andrew Weil, se pueden hacer cambios en la dieta para ayudar a promover una función saludable del estómago, como evitar el estómago vacío durante largos períodos de tiempo, beber menta con regularidad y té de manzanilla con regularidad y tomar 1 cucharadita de jugo de aloe vera después de las comidas . El Dr. Weil también recomienda aumentar la cantidad de vitamina C que se consume diariamente al comer muchas verduras de hojas verdes oscuras, bayas, brócoli, col y melones. El estrés neutralizador en la vida diaria también es eficaz en el tratamiento de las úlceras. Los ejercicios de respiración, la meditación y la hipnoterapia pueden ser exitosos para ayudar a manejar el estrés en la vida de una persona.
