¿Qué alimentos puedes comer si tienes H. Pylori?

Una persona con H. pylori puede comer una dieta normal, mientras que hay alimentos específicos que pueden ayudar a erradicar la bacteria H. pylori, según los síntomas de H-Pylori. Estos alimentos incluyen arándanos, brócoli. y el ajo.

Los plátanos tienen dos beneficios para H. pylori, señala la hinchazón del estómago. Ayudan a detener el crecimiento de bacterias y cubren la vía intestinal del ácido del estómago. Los alimentos de color púrpura y rojo reducen la población de H. pylori, y el ajo puede ser muy beneficioso para el cuerpo, ya que brinda alivio contra la indigestión.

Un estudio de 2008 encontró que los niños que bebían jugo de arándano tenían una tasa de erradicación del 16.9 por ciento de H. pylori en comparación con un grupo de control con una tasa del 1.5 por ciento, señala Síntomas de H-Pylori. Los brotes de brócoli y brócoli, la col, los nabos y otras verduras se han estudiado y se ha demostrado que inhiben el crecimiento de H. pylori debido a un compuesto conocido como sulforafano. Un diente de ajo por día puede ayudar a matar las bacterias no deseadas en la vía digestiva.

Ciertos componentes en el té verde han demostrado inhibir el H. pylori, según los síntomas de H-Pylori. Un extenso estudio de investigación a fines de la década de 1940 y hasta la década de 1950 concluyó que el tejido del estómago dañado y las úlceras de estómago respondían muy bien al jugo de repollo. Se cree que la vitamina U que se encuentra en el jugo de repollo es la razón por la que el jugo de repollo tiene propiedades antiinflamatorias y curativas.