¿Por qué todo tu cuerpo se calambre?

Los calambres de todo el cuerpo son contracciones musculares involuntarias y dolorosas, que se sabe que acompañan al agotamiento por calor, según Dallas Morning News. Los efectos secundarios de algunos medicamentos, la mala circulación sanguínea, la deshidratación y ciertas afecciones médicas se encuentran entre las muchas causas posibles de los calambres corporales, explica WebMD. Los nervios comprimidos o comprimidos a lo largo de la columna vertebral, conocidos como estenosis lumbar, pueden inducir dolor de cólicos en los brazos y las piernas, que caminar puede agravar, dice la Clínica Mayo.

Sentarse o estar de pie por mucho tiempo en una posición estática a veces causa calambres musculares. Las deficiencias minerales, como el potasio, el calcio o el magnesio, pueden causar calambres. Algunos medicamentos que tratan la hipertensión, como los diuréticos, pueden agotar algunos minerales, señala la Clínica Mayo.

Se produce una aparición repentina de hiponatremia, o nivel bajo de sodio en la sangre, cuando hay un trastorno en el balance de agua y sodio del cuerpo. Es una emergencia médica que produce calambres dolorosos, pero también puede producir convulsiones, informa Healthline.

Cindy Trowbridge, profesora asociada de kinesiología en la Universidad de Texas, compara los calambres con el rigor mortis. Trowbridge explica que el dolor induce contracciones musculares lo suficientemente poderosas como para interferir con, o prevenir, el movimiento voluntario. Las respuestas corporales de la víctima quedan atrapadas en un ciclo doloroso de más dolor que produce más contracciones, afirma Dallas Morning News.