Las personas a menudo son reacias a hablar sobre su depresión clínica personal porque piensan que desaparecerá por sí sola, porque se avergüenzan o simplemente porque quieren evitar un tema doloroso. evite tener que tomar medicamentos para el problema, o pueden percibir la depresión como algo que aparece y desaparece y, por lo tanto, no necesita tratamiento.
WebMD señala que la depresión no tiende a desaparecer por sí sola. Discutirlo con un médico o terapeuta le permite a una persona deprimida comenzar un tratamiento que puede poner fin a la depresión. No siempre es el caso que se necesita medicación para el tratamiento de la depresión, e incluso cuando lo es, la medicación generalmente solo se toma por un período corto. Aquellos que sienten que pueden manejar su depresión por sí mismos o que solo la experimentan de vez en cuando pueden ignorar los síntomas físicos derivados de la depresión y pueden beneficiarse de hablar con un médico o terapeuta.
Cualquier persona que se sienta avergonzada por estar deprimida debe ser consciente de que la mayoría de las personas se sienten deprimidas en un momento u otro. Un médico o terapeuta no compartirá ninguna información sobre la depresión de un paciente y puede proporcionar un lugar seguro para hablar. Los terapeutas no obligan a las personas a compartir cualquier cosa con la que se sientan demasiado incómodos, por lo que una persona que sufre de depresión puede estar segura de que cualquier terapia continuará a un ritmo seguro.
