La mayoría de los elementos y compuestos metálicos tienen un calor específico en el rango de 0.1 a 0.5 J /g, mientras que el agua tiene un calor específico de 4.17 J /g. El calor específico es una medida de la energía requerida para aumentar la temperatura de 1 gramo de una sustancia en 1 grado Celsius.
El hidrógeno, con un calor específico de 14.3 J /g, tiene la mayor resistencia al calor de cualquier elemento conocido, y esto hace que cualquier compuesto de hidrógeno sea un aislante térmico bastante bueno. Mientras tanto, el bajo calor específico de los compuestos metálicos es uno de los rasgos que los hace útiles en aplicaciones que requieren intercambios rápidos de calor, como cocinar o en disipadores de calor.