La seguridad de palear nieve durante el embarazo depende de cuánto esfuerzo requiera y de qué frío haga afuera. La naturaleza física de palear nieve puede presentar un riesgo para las mujeres embarazadas, especialmente aquellas con alto riesgo de parto prematuro.
Según la Clínica Mayo, las mujeres embarazadas deben tener cuidado con las actividades como estar de pie durante largos períodos de tiempo, levantar objetos pesados y exponerse a temperaturas extremas. Palear la nieve puede implicar grandes cantidades de levantamiento, agacharse, estar de pie y exponerse al clima frío, por lo que es una actividad peligrosa para las mujeres embarazadas. Para compensar estos riesgos potenciales, Mayo aconseja llevar calzado adecuado mientras está de pie y levantar con la forma adecuada para que las piernas, no la espalda, lleven la carga.
