El sudor, también llamado transpiración, es un líquido producido por las glándulas sudoríparas compuestas de agua, minerales, lactato y urea. Los minerales que componen el sudor pueden variar de una persona a otra, número de factores El cuerpo utiliza este líquido para ayudar a enfriarlo cuando el calor se acumula en su interior.
Varios factores influyen en los tipos de minerales que se producen en el sudor, como la aclimatación de una persona al calor. Cuanto más se expone una persona al calor, más se ajusta su cuerpo para conservar los minerales que necesita y eliminar lo que no. Del mismo modo, la cantidad de tiempo necesario para enfriar el cuerpo de una persona también puede afectar a los minerales que se liberan. Los minerales que se encuentran en el sudor incluyen sodio, potasio, calcio y magnesio, así como otros oligoelementos como el zinc, el cobre y el cromo.
Además de los humanos, todos los otros mamíferos sudan. Sin embargo, a diferencia de algunas especies, el sudor humano es hipoosmático, lo que significa que es menos salado que el plasma. Al igual que los caballos, los humanos también producen más sudor que la mayoría de las especies de mamíferos para regular la temperatura corporal. Otras especies, como los perros, reducen el calor de su cuerpo jadeando y por otros medios.
