Según WebMD, el tiempo de curación de un tobillo torcido varía entre seis semanas y cuatro meses, dependiendo de la extensión del esguince. Los ejercicios de estiramiento y rango de movimiento pueden ayudar a fortalecer Tobillo y minimizar el dolor durante todo el proceso de curación.
La Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos explica que aproximadamente 25,000 personas se torcen los tobillos cada día. El tratamiento para los esguinces leves a moderados generalmente consiste en reposo, terapia con hielo, elevación, ejercicios y compresión. El tratamiento para los tobillos con esguince severo puede incluir inmovilización y terapia física prolongada. En ciertos casos, puede ser necesaria la cirugía para reparar los ligamentos dañados. Es importante que las personas que experimentan síntomas de un esguince de tobillo consulten con un médico para asegurarse de que no haya fracturas de huesos y obtener el tratamiento adecuado.
