Las barras de levantamiento de pesas pueden variar en peso dependiendo del tipo de competencia y el tipo de barra. El peso de barra más reconocido es de 45 libras o 20 kilogramos, según el sistema de medición que se esté utilizando.
La Federación Internacional de Levantamiento de Pesas especifica una barra de 20 kilogramos para hombres y una barra de 15 kilogramos para mujeres en sus eventos patrocinados, incluidos los Juegos Olímpicos. Estos pesos se convierten a 44.09 y 33.07 libras respectivamente. En muchos gimnasios estadounidenses, que utilizan el sistema de pesaje imperial, la barra pesa 45 libras. Si bien las distinciones generalmente no se hacen entre bares para hombres o mujeres en estos gimnasios, a menudo están disponibles bares de 35 libras.
Además de los pesos de las barras primarias, están disponibles algunas barras especiales con diferentes pesos. Un ejemplo es la barra de rizo EZ, que tiene una forma de zig-zag. Esta barra generalmente pesa menos que una barra estándar olímpica y el diseño permite levantarla con menos esfuerzo aplicado a las muñecas. Otras barras, como los modelos de trampa y tríceps, están diseñadas para atacar grupos musculares específicos. Dado que se dirigen a los músculos individuales en lugar de a todo el cuerpo, estas barras también suelen ser más ligeras. Algunas barras más gruesas que pesan 55 libras están disponibles. Estas barras están diseñadas para ascensores muy pesados o para desarrollar fuerza de agarre.
