Dado que una taza de té preparado solo tiene 2 calorías, la cantidad de calorías en una taza de té que se endulza con azúcar dependerá en gran medida de la cantidad de azúcar que se agregue a la taza. Una cucharadita llena de azúcar granulada tiene 23 calorías, por lo que una taza de té con una cucharadita de azúcar granulada tendrá aproximadamente 25 calorías. El conteo de calorías aumenta a medida que se agrega más azúcar al té.
El té es una bebida que tradicionalmente se prepara con el remojo de las hojas de la planta Camellia sinensis que es endémica del continente asiático. Se cree que esta bebida se consumió en China como una poción medicinal con los primeros registros de té que se remontan al siglo X a. C. El té fue introducido en Occidente por los exploradores y comerciantes europeos en la década de 1500, donde beberlo se convirtió en una tendencia de moda entre los británicos en la década de 1600.
El azúcar no es el único aditivo del té que puede agregar calorías al té. La leche también es un aditivo tradicional del té que puede agregar más calorías a una porción de té. Otros aditivos comunes del té, como la miel líquida o la gota de miel, las mermeladas de fruta, el néctar de agave, la menta, la mantequilla y, a veces, el whisky o el brandy en cócteles a base de té, también afectarán la cantidad de calorías en la bebida.
