Una taza regular de café negro tiene dos calorías. Sin embargo, donde la mayoría de las personas encuentran que la mayor parte de sus calorías en relación con el café está en los artículos que le agregan.
La mayoría de las personas que cuentan calorías a menudo olvidan incluir las calorías que beben. El café por sí solo no es tan malo, pero cuando se le agregan otras cosas, es cuando las calorías comienzan a acumularse. Por ejemplo, la crema batida pesada agrega 52 calorías a una taza de café regular. El azúcar de mesa agrega 49 calorías, la mitad y la mitad agrega 20 calorías, y la leche sin grasa agrega cinco calorías. Un gran café con leche de vainilla con 2 por ciento de leche de Starbucks, que es una de sus bebidas más ordenadas, tiene 250 calorías.
