Cuando los niveles de calcio son solo ligeramente bajos, es posible que no haya síntomas. Sin embargo, a medida que la condición empeora, algunos síntomas que pueden desarrollarse son calambres en los músculos de las piernas o la espalda, cambios en la textura del cabello y cambios en la piel. Con la progresión del tiempo, los síntomas son más graves y pueden incluir problemas de memoria, depresión y otros síntomas relacionados con el cerebro. En casos muy graves de bajo nivel de calcio, las personas pueden experimentar espasmos musculares y problemas cardíacos, se relacionan con los manuales de Merck.
Dependiendo de la etapa de esta condición, que se llama hipocalcemia, muchos otros síntomas son posibles, como convulsiones y entumecimiento o sensación de hormigueo en áreas corporales que incluyen pies, manos y labios, explica MedicineNet. La hipocalcemia puede tener diferentes causas, como problemas con la glándula paratiroidea, ciertos medicamentos, no obtener cantidades suficientes de calcio a través de la dieta o suplementos y diferentes afecciones médicas, informa Merck Manuals. El tratamiento para la hipocalcemia consiste en tomar suplementos de calcio.
El calcio es un mineral que el cuerpo necesita para tener huesos fuertes y para el buen funcionamiento de los músculos y el corazón. Una deficiencia de calcio puede llevar a un ritmo cardíaco anormal.
Para evitar una deficiencia de calcio, las personas deben recibir una ingesta adecuada ya sea a través de alimentos o suplementos. La cantidad diaria recomendada de calcio que las personas deben tomar puede variar según la edad. Por ejemplo, las personas entre las edades de 19 y 50 años deben recibir alrededor de 1000 mg. por día de calcio, ya sea a través de la dieta o la suplementación de acuerdo con las pautas establecidas por el Instituto de Medicina, afirma WebMD.
