Una persona puede aumentar su nivel de hematocrito al aumentar sus glóbulos rojos al comer alimentos ricos en hierro, alimentos ricos en vitaminas y tomar posibles píldoras de vitaminas si los niveles son demasiado bajos o si hay problemas de absorción, según la Anemia . Los niveles bajos de hematocrito y la hemoglobina apuntan a la anemia, lo que genera fatiga porque el cuerpo no está obteniendo la cantidad adecuada de oxígeno que necesita para funcionar de manera saludable, como lo señalan los médicos en Anemia. >
La anemia es una condición común y más de 3.5 millones de estadounidenses tienen la enfermedad, según WebMD. Las personas que tienen enfermedades crónicas son más susceptibles a la enfermedad, al igual que las mujeres, porque menstrúan la pérdida de sangre cada mes. Aquellos que son mayores también pueden estar en riesgo debido a condiciones médicas adicionales y debido a una dieta potencialmente mala. También hay un componente genético en algunas enfermedades de la anemia que pueden afectar a los bebés.
La anemia indica que hay más de 400 tipos diferentes de anemia, sin embargo, todos estos tipos se dividen en tres grupos, cada uno con su propia causa. El primer grupo de anemia es causado por la pérdida de sangre. Esto es más común para aquellos que tienen sangrado crónico con menstruación, parto, úlceras, cáncer, hemorroides y gastritis. El segundo tipo es la anemia causada por una producción baja o dañada de glóbulos rojos y el tercer tipo es la anemia debido a la extinción de los glóbulos rojos en el cuerpo.