Un estilo de vida saludable, visitas regulares a los ginecólogos y un monitoreo regular para detectar signos de problemas promueven la salud reproductiva femenina, de acuerdo con Everyday Health. Los problemas que rodean a un sistema reproductivo femenino saludable incluyen la fertilidad, la menstruación y la sexualidad. salud.
Everyday Health explica que el sistema reproductivo femenino incluye partes internas y externas. Ubicados internamente están las trompas de Falopio, el útero, el cuello uterino, la parte del canal del parto de la vagina y los ovarios, que contienen todos los óvulos de una mujer. La porción externa del sistema reproductivo incluye los labios mayores, los labios menores, el clítoris, el pubis y el perineo.
Un sistema reproductivo femenino sano comienza con la práctica de hábitos saludables en la vida cotidiana. WebMd sugiere comer una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente y dormir lo suficiente cada noche. Mantener saludable a todo el cuerpo ayuda a evitar posibles problemas de salud reproductiva.
WebMd también recomienda visitas regulares a un obstetra-ginecólogo u ginecólogo. Un ginecólogo y obstetra se especializa en temas de parto, ginecología y salud reproductiva. Una visita generalmente incluye un examen de las paredes pélvicas de la vagina, un examen visual del cuello uterino y una prueba de Papanicolaou para detectar cualquier anomalía en las células cervicales. El ginecólogo obstétrico también analiza las infecciones de transmisión sexual en pacientes que han estado sexualmente activos desde su última visita, y asesora sobre cuestiones relacionadas con la fertilidad, la menstruación y la salud sexual.
