El masaje del edema o la hinchazón en las piernas comienza con la elevación de la pierna durante al menos 10 minutos, luego el masaje en el área inflamada, y avanza gradualmente hacia la ingle. El propósito de esto es guiar El exceso de líquido regresa al torrente sanguíneo, señala Progressive Health.
Elevar la pierna durante 10 a 15 minutos permite que parte o la mayor parte de la acumulación de líquido regrese al sistema circulatorio, ya que el cuerpo la envía de regreso hacia el corazón. Mantenga la pierna elevada por encima del corazón durante todo el masaje. Comience los movimientos de masaje en el punto de la hinchazón y muévase hacia el corazón con movimientos individuales que empujan hacia arriba hacia el corazón y con una secuencia de movimientos que también progresan cada vez más cerca del corazón, deteniéndose debajo de la ingle. Además del masaje, las formas pasivas y activas de ejercicio aceleran el retorno del líquido al torrente sanguíneo, aliviando el edema a lo largo del tiempo, como lo afirma Progressive Health.
En casos normales, el cuerpo elimina el exceso de líquido antes de que tenga la posibilidad de acumularse en los tejidos; sin embargo, las condiciones que van desde el embarazo hasta causas más peligrosas, como la enfermedad renal, el daño hepático o los problemas cardíacos, hacen que el líquido se deposite en las piernas u otras partes del cuerpo. Cuando la hinchazón se produce como resultado de la acumulación de líquido, la condición se conoce como edema. El tratamiento con masaje es una forma de resolver el edema, de acuerdo con Progressive Health.
