Según la causa, algunos consejos que pueden ayudar a reducir la hinchazón en las piernas incluyen elevar las piernas por encima del nivel del corazón cuando está acostado, consumir una dieta baja en sal y usar medias de soporte, explica MedlinePlus. > Además, perder peso si es necesario, ejercitar las piernas y evitar la ropa apretada también puede ayudar.
A veces, los medicamentos pueden causar hinchazón en las piernas, los pies o los tobillos, afirma MedlinePlus. Sin embargo, es importante nunca dejar de tomar medicamentos sin hablar con un médico. Algunos tipos de medicamentos que pueden contribuir a la hinchazón incluyen hormonas como el estrógeno y la testosterona, medicamentos para la presión arterial y antidepresivos. Las piernas inflamadas también pueden ser un signo de una afección médica grave, como insuficiencia renal, insuficiencia cardíaca e insuficiencia hepática, que provoca la acumulación de líquido en el cuerpo.
Otras causas potenciales de hinchazón en las piernas incluyen un coágulo de sangre, tener sobrepeso, una infección y el envejecimiento, explica MedlinePlus. A veces, las venas de las piernas no pueden bombear la sangre al corazón de manera eficiente y esto también puede causar hinchazón. Consulte a un médico para la hinchazón acompañada de fiebre o la pierna hinchada está roja o caliente. Las personas con insuficiencia renal o hepática que tienen un aumento de la hinchazón también deben consultar a un médico. Llame al 911 para tener dificultad para respirar o dolor en el pecho.
