¿Cómo la hipopotasemia y la hiponatremia causan calambres?

La hipopotasemia causa calambres musculares porque el potasio afecta la forma en que las células neuromusculares descargan y regeneran energía, y el bajo potasio hace que las células no puedan repolarizarse y dispararse repetidamente, lo que puede dar lugar a una variedad de disfunciones musculares y nerviosas, incluidos los calambres musculares, explica MedicineNet . Según informa MedlinePlus, la hiponatremia causa calambres musculares y otros síntomas porque crea un desequilibrio en los niveles de sodio y agua que impide que las células funcionen correctamente.  

Cuando la cantidad de sodio en el exterior de una célula disminuye, la célula compensa al permitir que entre más agua, restaurando así el equilibrio correcto de sodio en agua. Cuando esto sucede, las células se hinchan con el exceso de agua, lo que causa muchos de los síntomas de la hiponatremia, afirma MedlinePlus.

Una posible explicación de cómo la hiponatremia causa calambres musculares en los atletas es que, después de perder mucha sal y agua a través del sudor, la deshidratación y la falta de sal hacen que los espacios entre las células musculares se contraigan, aumentando la presión sobre las terminales nerviosas y causando Dolor, afirma la BBC. Sin embargo, no hay pruebas suficientes para demostrar esto. Por ejemplo, los investigadores de la Universidad Estatal de Dakota del Norte indujeron calambres musculares en voluntarios mediante el uso de estimulación eléctrica para determinar si los sujetos deshidratados, que tendrían niveles bajos de sodio, se calamarían más fácilmente, pero no lo hicieron.