Saltar, o cualquier tipo de ejercicio físico, junto con una dieta saludable y un sueño adecuado es una buena manera de asegurar que un cuerpo sano crezca en todo su potencial, pero no lo hace crecer, según WebMD. un endocrinólogo puede abordar las inquietudes relacionadas con la altura y usar una radiografía de prueba de la edad ósea para determinar el crecimiento futuro o los problemas anormales que afectan el crecimiento.
Una nutrición adecuada, el ejercicio y el sueño son los principales factores no genéticos que ayudan a determinar la altura de una persona. Los factores genéticos transmitidos por los padres también juegan un papel importante en la altura final de una persona. La fórmula general para determinar la altura de un niño es agregar 5 pulgadas a la altura de la madre, sumar eso a la altura de los padres y dividir ese número por 2. Para una niña, tomar la altura del padre y restar cinco pulgadas, sumar eso a la altura de la madre y divide ese número por la mitad.