Hay una variedad de razones por las cuales una persona suspiraría mucho, pero el acto es generalmente una señal de estar de mal humor por una razón u otra. Puede indicar descontento, decepción, Frustración, derrota y una variedad de otras emociones negativas.
Una persona que suspira mucho puede estar haciendo esto como una forma de regular su respiración cuando se siente estresado. También se puede usar como un grito de ayuda o como una forma de transmitir a otras personas que están molestos por algo. Suspirar mucho también puede ser una forma de que una persona descanse mentalmente, dándole la oportunidad de reagruparse y controlar las emociones.