La definición literal de extrañar a alguien es percibir con pesar la ausencia o pérdida de esa persona en tu vida. El impacto emocional de extrañar a alguien es mucho más complejo.
Cuando una persona extraña a otra persona en su vida, generalmente se atribuye al hecho de que la ama. Emocionalmente, extrañar a alguien es una de las muchas expresiones de amor.
Los factores psicológicos detrás de la falta de alguien también son importantes. Una persona que está sola y ve un mundo donde otras personas comparten y se aman pueden encontrarse extrañando a alguien porque no sienten ningún amor en su vida.
Muchos creen que perder a alguien está asociado con el conocimiento que esa persona trajo a la vida de esa persona. Un estudiante echa de menos a un maestro porque le abrió nuevos mundos a ese estudiante al presentarle al alumno sus puntos de vista.
Normalmente, alguien extraña a una persona porque percibe un sentido de valor en la relación con esa persona. El valor está asociado al amor romántico, la amistad, la estimulación intelectual o la felicidad. Un hombre extraña a la mujer de la que se enamoró después de que ella se fue. Una mujer pierde las conversaciones diarias que compartió con un compañero de trabajo que escuchó sus problemas. Un profesor echa de menos al colega con el que compartía debates diarios. Estas son las muchas razones por las que las personas extrañan a otra persona.