Una contusión de rodilla es una rodilla magullada, según la Sociedad Americana de Cirujanos Ortopédicos. "Contusion" es una jerga médica para un moretón. Las contusiones son una de las lesiones más frecuentes. Se producen cuando los golpes directos o repetidos en un área dañan los músculos y el tejido conectivo sin romper la piel.
Los síntomas de una contusión incluyen dolor y sensibilidad, una sensación de estrechez y una decoloración azul o púrpura en los estados del área lesionada. Un moretón nuevo puede aparecer inicialmente rojo antes de cambiar a la coloración azul violáceo profunda que normalmente se ve con los moretones. A medida que el cuerpo sana, el área magullada se vuelve de color amarillo verdoso antes de volver a su color normal.
El tratamiento para una contusión de rodilla implica seguir el protocolo RICE, de acuerdo con WebMD. ARROZ significa reposo, hielo, compresión y elevación. El paciente debe mantenerse alejado de la rodilla lesionada, utilizando muletas para evitar soportar peso. El hielo debe aplicarse de 10 a 20 minutos a la vez, varias veces al día. Durante la formación de hielo, el paciente debe proteger la piel de la congelación con una toalla fina o una funda de almohada. La rodilla debe vendarse con una envoltura ACE para proporcionar apoyo. Elevar la rodilla por encima del nivel del corazón minimiza la inflamación. Un antiinflamatorio no esteroide de venta libre, como el ibuprofeno o el naproxeno, puede reducir la inflamación y aliviar el dolor.
