Para correr una milla, complete cuatro vueltas completas, más otros 9.34 metros. La longitud adicional se debe a que el tamaño de la pista de carrera estándar es de solo 400 metros. En una pista de 400 metros, la línea de salida está a 9.34 metros más atrás. Esto supone que se ejecuta en el carril interno.
La Asociación Internacional de Atletismo de la Federación establece los tamaños de pista estándar para competiciones internacionales. En 1976, la mayoría de las distancias de carrera imperial fueron abolidas. En las competiciones internacionales, la carrera de 1 milla ha sido reemplazada por los 1500 metros. Anteriormente, la longitud de la pista era de 440 yardas, y cuatro vueltas completas cubrían la distancia de 1 milla de 1760 yardas.
