Los niveles de colesterol de lipoproteínas de alta densidad deben estar por encima de 60 miligramos por decilitros de sangre, de acuerdo con la Clínica Mayo. Sin embargo, para los hombres, cualquier nivel por encima de 40 miligramos por decilitro de sangre se considera saludable, y para las mujeres, cualquier nivel por encima de 50 miligramos por decilitro de sangre es saludable.
El colesterol HDL se considera colesterol bueno porque tiene la capacidad de eliminar el colesterol malo o colesterol LDL del torrente sanguíneo de un paciente, según WebMD. El colesterol HDL reduce la cantidad de colesterol LDL en la sangre al transportarlo al hígado del paciente en lugar de a sus arterias y venas. Los niveles altos de colesterol HDL pueden ayudar a prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
