El nicho de las focas arpa se encuentra en las aguas heladas de los océanos Ártico y Atlántico Norte. Las focas arpa se crían en Terranova y en los mares de Groenlandia y Blanca, según National Geographic. El hombre es el depredador más peligroso de una foca arpa.
Las focas arpa nacen sin grasa protectora, pero su capa blanca gruesa, lanuda y brillante absorbe la luz solar, que calienta el cuerpo del cachorro. Las focas arpa son elegantes nadadores y prefieren el agua, pero cuando aterrizan se impulsan tirando con sus aletas delanteras. Pueden bucear hasta 1.200 pies y permanecer bajo el agua durante aproximadamente 16 minutos. Cuando se cultivan, las focas de arpa a menudo alcanzan los 6 pies y pesan 300 libras.