Ambos son igualmente efectivos, como lo indica HealthTap, pero Metamucil puede funcionar mejor para aquellos que prefieren una fibra natural, mientras que las personas para quienes la tolerancia es una preocupación real pueden elegir Citrucel, según Ask-Curtis. Metamucil a veces no es tolerado tan bien como Citrucel, pero el ingrediente activo de Citrucel es semisintético.
El ingrediente activo de Citrucel no es fermentable y puede no causar gas. El ingrediente activo en Metamucil es la cáscara de psyllium, que es parcialmente fermentable y puede causar gas, aunque los estudios han demostrado que Metamucil no produce más gas que Citrucel. Sin embargo, según Ask-Curtis, se han reportado dificultades para tolerar el metamucil. Otras diferencias entre Metamucil y Citrucel incluyen la capacidad demostrada de Metamucil para disminuir el azúcar en la sangre y disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas, como lo señaló el Consejo Nacional de Fibra.
