Ciertos tipos de alimentos y bebidas o simplemente comer una comida grande pueden ser responsables de los sofocos después de comer, según Everyday Health. Las comidas picantes en particular pueden causar sofocos y sudoración, pero la cafeína El alcohol también puede ser culpable.
La menopausia no es la única causa de los sofocos, según Healthline. Cada vez que la temperatura corporal es elevada, las personas pueden experimentar la sensación de un sofoco. Los pimientos picantes y otros alimentos picantes pueden dilatar los vasos sanguíneos y estimular las terminaciones nerviosas, lo que hace que el cuerpo se sienta más caliente. Los desencadenantes adicionales pueden ser estrés, reacciones alérgicas, medicamentos con sofocos como efectos secundarios y causas hormonales que no están relacionadas con la menopausia.
