¿Qué causa que el sudor huela amargo?

El sudor huele a ácido debido a las bacterias presentes en el cuerpo. Cuando una persona se calienta, las glándulas sudoríparas se abren y se liberan dos sustancias, según la Clínica Mayo. Estas sustancias se mezclan con las bacterias presentes de forma natural en el cuerpo y pueden producir un olor agrio.

Una serie de cosas pueden brindar alivio al experimentar un sudor agrio, como lo indica WebMD. El sudor no tiene olor hasta que se mezcla con las bacterias. Ducharse al menos una vez al día puede ayudar a reducir las bacterias en la piel. El uso de jabón antibacteriano puede eliminar más las bacterias.

Mantener la piel seca también puede ayudar a reducir las bacterias en la piel. Después de la ducha, es imperativo que la piel esté bien secada con una toalla para reducir el olor. El uso de desodorante extra fuerte o antitranspirante dos veces al día también es muy recomendable, afirma WebMD.

Los alimentos también pueden hacer que las personas suden más, y algunos alimentos pueden causar un olor agrio en el sudor. Los alimentos picantes, como los pimientos, pueden causar un olor corporal ofensivo, y el aroma de las cebollas y el ajo también se puede notar en el sudor. Los médicos recomiendan prestar atención a la dieta cuando se experimenta un sudor de olor agrio y se eliminan los alimentos nocivos, señala WebMD. Reducir el consumo de alcohol y cafeína puede eliminar aún más el olor en el sudor, ya que esto puede reducir la sudoración en general.