Algunas causas de los espasmos musculares en los brazos y las piernas son deshidratación, fatiga muscular, estiramiento insuficiente, lesiones de la médula espinal y mala circulación sanguínea, según WebMD. Efectos secundarios de medicamentos, como Lasix, Microzide y Aricept, también pueden causar espasmos musculares. Otras causas más serias de espasmos musculares son parálisis cerebral, esclerosis múltiple, ELA, accidente cerebrovascular y lesión cerebral, afirma Healthline.
Los espasmos musculares en estos casos graves se producen porque los impulsos nerviosos que controlan el movimiento muscular están dañados, señala Healthline. Las personas que padecen ALS a menudo no pueden caminar, comer ni realizar tareas cotidianas porque las células nerviosas del cerebro están muertas.
Los espasmos musculares también se llaman caballos de charley y se caracterizan por una contracción involuntaria de los músculos, explica WebMD. La mayoría de los espasmos musculares involucran los grupos musculares en la parte posterior de la pierna, los músculos isquiotibiales y los cuádriceps, señala MedicineNet. El masaje, el estiramiento y la formación de hielo en el músculo son tratamientos habituales para los espasmos musculares. Bañarse con sal de Epsom también ayuda a aliviar el dolor y detener el espasmo muscular. Las personas que buscan evitar los espasmos musculares deben mantenerse hidratadas, estirarse antes de la actividad física y comer alimentos ricos en calcio, magnesio y vitaminas. Los espasmos musculares pueden ocurrir después de la actividad física, pero si el problema persiste, una persona debe buscar ayuda inmediata de un médico.
