Las encías pálidas pueden ser causadas por la anemia, según WebMD. Debido a que el cuerpo carece de suficientes glóbulos rojos o suficiente hemoglobina, no recibe suficiente oxígeno, lo que hace que la piel se ponga pálida. El aumento de la palidez es particularmente importante en las encías, lechos ungueales y párpados internos.
MediResource afirma que el síntoma más evidente y común de la anemia es la fatiga. En casos más severos, el latido del corazón aumenta notablemente. Otros síntomas incluyen irritabilidad, presión arterial baja, uñas quebradizas, antojos de alimentos inusuales y dolores de cabeza persistentes.
Si bien la anemia por deficiencia de hierro se trata fácilmente, MediResource advierte que si se deja sin diagnosticar, puede afectar el crecimiento y el desarrollo de los bebés, y afectar gravemente la calidad de vida en los adultos. El tratamiento consiste en corregir la deficiencia de hierro a través de una combinación de dieta y suplementos. Los efectos secundarios incluyen heces negras; En raras ocasiones, las personas también sufren de molestias abdominales.
Para prevenir la anemia por deficiencia de hierro, MediResource recomienda comer una dieta nutritiva. El hígado, el pescado, las aves de corral y los huevos son excelentes fuentes de hierro, y en ocasiones deben complementarse con jugo de cítricos para ayudar al cuerpo a absorber los nutrientes. Los vegetarianos tienen más probabilidades de sufrir deficiencias de hierro si no se toma la atención adecuada, al igual que las mujeres que están menstruando o amamantando. Sin embargo, la anemia puede afectar a cualquier género a cualquier edad. Las opciones de estilo de vida también juegan un factor significativo; Los alcohólicos y los atletas serios corren un mayor riesgo que otros.
