El consumo de más de cinco dientes de ajo al día puede causar flatulencia, malestar estomacal, acidez estomacal y náuseas. De acuerdo con la American Cancer Society, comer grandes cantidades de ajo puede causar vómitos e irritación del aparato digestivo. tracto también.
La flatulencia es causada por el gas intestinal. Es una ocurrencia normal en individuos sanos. Sin embargo, algunos alimentos, como el ajo, los frijoles o los alimentos con alto contenido de fibra, pueden causar una flatulencia excesiva. Para reducir la cantidad de gas intestinal, evite aumentar la cantidad de fibra en la dieta y limite los culpables comunes de los alimentos. Es recomendable consultar a un médico cuando experimente una flatulencia inusual acompañada de dolor abdominal.
