Si bien no existe un método único para todos, hay varios pasos que puede seguir para alentar a sus patillas a crecer más rápido. Estos incluyen exfoliar su piel y mantener su cabello limpio, dormir mucho y hacer ejercicio, y comer una dieta saludable. Los suplementos de vitaminas y minerales también ayudan a estimular el crecimiento del cabello, incluso en el área de patillas.
Una de las claves para el rápido crecimiento de patillas es mantener la piel del área circundante limpia y exfoliada utilizando un exfoliante facial una o dos veces por día. La exfoliación elimina las células muertas de la piel que bloquean los poros y retardan el crecimiento del vello. También es importante usar un humectante, que mantiene la piel nutrida e hidratada para un crecimiento adecuado del cabello.
El buen crecimiento del vello viene de adentro hacia afuera, por lo que cuidar de tu cuerpo con mucho descanso y ejercicio también es importante. El cabello crece más rápido cuando estás durmiendo, así que descansa mucho. El ejercicio ayuda a aumentar sus niveles de testosterona, lo que lleva a un crecimiento más rápido del cabello y un cabello más grueso. También recuerda comer una dieta saludable que sea rica en frutas y verduras. Intente agregar suplementos de vitaminas y minerales; Las mejores opciones para el crecimiento del cabello son las vitaminas A, C y D, y el hierro y la biotina. Recuerde no tomar más de lo recomendado en la etiqueta del suplemento.
