¿Existen efectos secundarios por beber demasiado jugo de arándano?

Beber demasiado jugo de arándano puede causar un caso leve de malestar estomacal y posiblemente diarrea. Beber más de 1 litro al día durante un período prolongado a veces puede llevar a cálculos renales. Como algunos jugos de arándanos están endulzados con azúcar, es importante que los diabéticos encuentren jugos que usen edulcorantes artificiales, de acuerdo con RxList.

Tomar jugo de arándano es una excelente manera de evitar que las bacterias crezcan en el tracto urinario. Dado que los arándanos contienen ácido salicílico, es importante que cualquier persona evite beber jugo de arándano en grandes cantidades si es alérgico a la aspirina, ya que el ácido salicílico es similar a la aspirina. Para prevenir infecciones del tracto urinario, se recomienda beber aproximadamente de 1 a 10 onzas por día.