Los menús de comidas para diabéticos gratuitos están disponibles en línea en Healthline, Mayo Clinic, American Diabetes Association y WebMD, según se indica en los sitios web respectivos. Las personas pueden ingresar la frase "Plan de comidas para la diabetes" en el menú de búsqueda de un sitio y luego elegir entre los resultados.
La Asociación Americana de Diabetes ofrece temas de opciones de comidas y menús que incluyen el día del juego, todo un picnic natural, saludable y vegetariano, según el sitio web. El sitio web también ofrece consejos sobre comidas para ajustar los planes de comidas, cocinar para niños con diabetes, comer de manera saludable para el corazón y cocinar de manera económica. Las personas pueden acceder a todas las recetas haciendo clic en el enlace Recetas debajo de Comida y amp; Aptitud en la parte superior de la página de inicio. La página de Recetas para una vida saludable tiene una herramienta de búsqueda de recetas en la parte superior derecha.
Healthline ofrece planes de comidas para la diabetes tipo 2, dietas para adelgazar aptas para la diabetes, reseñas de libros de cocina para la diabetes y consejos sobre dietas para personas prediabéticas, como se detalla en el sitio web. La Clínica Mayo ofrece listas de alimentos para comer y evitar, así como consejos sobre cómo crear un plan de comidas y un plan de muestra de un día, como lo muestra el sitio web.
El plan de menú en línea para la diabetes de WebMD ofrece recetas detalladas para el desayuno, el almuerzo, la cena y el refrigerio, como se indica en el sitio web. La mayoría de las recetas también incluyen información nutricional por porción, como contenido de grasa, fibra, calorías, proteínas y sodio.
